髪の毛多いね～、と友人からも美容院でも言われることが多かった私。髪の毛のボリュームが減ってくることなんて、想像もしていませんでした。もちろん、特別なケアなど無し。母親が、高齢になってもコシのある髪質を保っていたため、漠然と自分も大丈夫なんだと思っていました。

…ところが、年齢とともに髪のコシって衰えてくるモノなんですね。ある日鏡に向かった際、前髪の根元に地肌がかなり目立つことに気づいて大ショック！ピンと張っていた髪質が、いつしかしんなり弱々しくなっていたのです。慌てて、前髪を上げてややポンパドール風にまとめることで誤魔化しました。

しかし、そんな誤魔化しで自分を慰めていても、今後より一層髪のコシが衰えていくことは必然。根本的に髪のコシを取り戻すべく、ヘアケアに取り組むことにしました。

まずは、取り組みやすいシャンプーの際の頭皮マッサージから。マッサージ用のブラシを買ってから、かなり楽で気持ちよく続けられています。意外と頭皮って、凝ってるモノなんだな～と実感しました。これまでサボりがちだったトリートメントもしっかり行うことに。トリートメントを付けたらタオルを巻いて、湯船で温まることも心がけています。

髪の艶、指通りにはかなりの効果が感じられますが、まだまだ髪のハリ・コシ復活の実感までには至りません。今後は、生活習慣や食生活の見直しにも取り組んで行こうと思っています。これまで放置していた分、やることが多くて大変ですが、その分効果が感じられるはず！だと信じて頑張ります。